Osiągniesz swój cel, bo każdy trening jest skierowany na progres i rozwój. Dostaniesz przejrzysty program, który nie jest niechlujnym spisem, ale starannie zaprojektowanym planem. Postęp w treningu kontrolowany jest poprzez regularne raporty, nagrane filmy z treningu lub co miesięczną konsultację.
Dzięki programowi online, możesz skorzystać z indywidualnego treningu i fachowej pomocy trenera, bez względu na swoją lokalizację czy napięty grafik. A jeśli masz dość bezcelowego ćwiczenia na siłowni, to współpraca online z pewnością zmieni twoje podejście.
Co otrzymujesz w ramach współpracy on-line/hybrydowej?
W ramach współpracy, otrzymujesz indywidualny plan treningowy skoncentrowany na osiągnięciu wybranego przez Ciebie celu. To długofalowy program obejmujący minimalnie 4, a maksymalnie 12 tygodni intensywnej pracy.
Dla kogo jest ta forma współpracy?
Skierowana jest głównie do osób doświadczonych, które posiadają pewność w wykonywaniu podstawowych ćwiczeń. Co więcej ten rodzaj współpracy wymaga odbycia wstępnej konsultacji, skorzystania z „Diagnostyki Funkcjonalnej”(rekomendowana) lub wypełnienia arkusza pytań. Jeżeli dopiero zaczynasz swoją siłową przygodę, polecam trening personalny, gdzie mogę nauczyć cię wszystkiego od podstaw.
Po wcześniejszym ustaleniu szczegółów oraz zebraniu odpowiednich informacji (arkusz/testy diagnostyczne/konsultacja), otrzymasz spersonalizowany plan w formie PDF drogą mailową.
Ta innowacyjna usługa, sprawia, że osiągnięcie Twoich celów staje się prostsze i bardziej dostępne niż kiedykolwiek wcześniej. Daj sobie szansę na lepszą, zdrowszą wersję Ciebie bez względu na miejsce, w którym się znajdujesz.